吃軟骨素的最佳時間
發布人：山東康曼生物科技有限公司 時間：2018-05-09 08:17:11 點擊次數：50
軟骨素最好是在早晚食用。
軟骨素最好是早晚食用，早上飯后胃腸的消化吸收功能最好，這時候吃軟骨素吸收最高，療效最好；而晚上由于胃腸內的食物消化殆盡，人體中的軟骨素流失相對較多，在晚飯后吃一些軟骨素能避免晚上軟骨素的過多流失，減緩關節病癥狀。
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